คัมภีร์กู้ผมแห้งเสีย ให้กลับมาเป็นผมเงางาม นุ่มสลวย มีชีวิตชีวา

เช็คด่วน! สัญญาณเตือนว่าผมของคุณกำลัง "โคม่า"

ก่อนเริ่มภารกิจกู้ผมแห้งเสียหมองคล้ำขาดความเงางามให้กลับมาสุขภาพดี ให้ลองดูว่าผมคุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่ สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกชัดเจนว่าเกล็ดผมของคุณกำลังเปิดออกอย่างรุนแรง

• ผมแห้งชี้ฟู จัดทรงยาก ยิ่งหวียิ่งฟู: เกล็ดผมเปิด ทำให้ผมกระดอนและดูดซับความชื้นในอากาศ
• สัมผัสแล้วรู้สึกว่าผมแข็ง ผมกระด้าง เหมือนไม้กวาด: ขาดความนุ่มนวล เนื่องจากความชุ่มชื้นหลุดออก
• ผมขาดน้ำหนัก ดูแห้งกรอบ ไร้ชีวิตชีวา: สีผมดูซีดจางและไม่สามารถสะท้อนแสงได้ดี
• ผมหยาบกระด้าง เวลาสระผมแล้วผมพันกันหนักมาก: พื้นผิวเส้นผมไม่เรียบเนียน

7 วิธีเสกผมเงางาม แก้ผมแห้งฟูให้กลับมาสวยวิ้ง

เพื่อให้ได้ผมเงางามที่เป็นธรรมชาติ คุณต้องเน้นที่การฟื้นฟูโครงสร้างภายนอกอย่างการปิดเกล็ดผมและการบำรุงจากภายในอย่างสม่ำเสมอ

เลือกแชมพูและครีมนวดสำหรับ "กู้คืน" เส้นผมโดยเฉพาะ

ผมแห้งเสียหมองคล้ำต้องการการบำรุงที่เข้มข้น มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมสำคัญที่ช่วย ปิดเกล็ดผม เช่น ไกลโคลิค แอซิด (Glycolic Acid) ซึ่งช่วยปรับสมดุล pH ให้เกล็ดผมปิดสนิท รวมถึงส่วนผสมที่ช่วยซ่อมแซมโครงสร้างผมจากภายในอย่าง เคราติน หรือ เซราไมด์ การคืนความชุ่มชื้นและปรับ pH คือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด

เติมอาหารผมด้วยทรีตเมนต์เข้มข้น (สำหรับคนที่มีปัญหาหนักมาก)

สำหรับผมที่ขาดความเงางามมาก การทำทรีตเมนต์ หรือมาสก์ผม สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง คือการซ่อมแซมแบบเร่งด่วน เน้นส่วนผสมจากน้ำมันธรรมชาติ เช่น อาร์แกน หรือกรดอะมิโน เพื่อให้คุณหมักผมให้มีน้ำหนักเงางามได้อย่างดีเยี่ยม

ปรับอุณหภูมิน้ำสระผม ปิดจบด้วยน้ำเย็น

น้ำร้อนทำให้เกล็ดผมเปิดและสูญเสียความชุ่มชื้น ปิดท้ายด้วยการล้างด้วยน้ำเย็นจัดเล็กน้อย เพื่อ "ปิดเกล็ดผม" การทำเช่นนี้จะช่วยล็อคความชุ่มชื้นและทำให้ผมเรียบ สะท้อนแสงได้ดีขึ้น เป็นวิธีทําให้ผมเงาธรรมชาติที่ง่ายแต่ได้ผลจริง

เทคนิคการเป่าผม ไม่ให้ผมแห้งฟูกว่าเดิม

ความร้อนสูงคือตัวทำลายผมสวย ก่อนเป่าผมอย่าลืมใช้ Heat Protectant ทุกครั้ง และตั้งไดร์เป่าผมที่ความร้อนปานกลาง โดยเป่าจากโคนลงมาที่ปลายเท่านั้น การเป่าลงตามแนวเกล็ดผมจะช่วยให้เกล็ดผมเรียบ ทำให้ผมดูจัดทรงง่าย ไม่ชี้ฟู และช่วยให้ผมเงางาม

บำรุงระหว่างวันด้วยออยล์ ลดอาการผมชี้ฟู

ออยล์บำรุงผมคืออาวุธสำคัญในการรักษาความเงา! ใช้ปริมาณน้อย ๆ (เท่าเหรียญบาท) ลูบตั้งแต่กลางผมจรดปลายผมขณะผมหมาดหรือระหว่างวัน จะช่วยเคลือบเส้นผมให้ความเงา ลดการพันกัน และช่วยให้ผมดูมีน้ำหนักมากขึ้น

เล็มปลายผมเป็นประจำ กำจัดส่วนที่ตายแล้ว

ปลายผมที่แตกปลายจะทำให้ผมดูแห้งและไม่มีชีวิตชีวา การเล็มปลายผมทุก 6-8 สัปดาห์ คือการกำจัดส่วนที่แห้งและเสียหายออกไป ทำให้ผมส่วนที่เหลือดูหนา และช่วยให้คุณมีผมเงางาม สุขภาพดีขึ้น มีน้ำหนักตั้งแต่โคนจรดปลาย

เน้นทานอาหารโปรตีนและวิตามิน บำรุงผมแงเสียจากภายใน

เส้นผมสร้างจากโปรตีน การกินอาหารที่มี โปรตีนสูง เช่น ไข่ ปลา และเนื้อ และวิตามินที่จำเป็น อย่าง Biotin, Omega-3 และ Zinc จะช่วยให้รากผมแข็งแรง และผลิตเส้นผมใหม่ที่มีคุณภาพ เป็นผมเงาที่มีสุขภาพดี

ทางลัดสู่ผมเงาเด้ง: ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมให้เงางามจาก L'Oréal

สำหรับใครที่ต้องการผลลัพธ์แบบเร่งด่วนและถาวร L'Oréal Paris ได้นำเสนอ Elseve Glycolic Gloss ซึ่งใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์ของ ไกลโคลิค แอซิด คอมเพล็กซ์ โดยสูตรนี้มาพร้อมกับ ค่า pH ที่เป็นกรดอ่อน (Acidic pH) ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญในการ "ปิดผนึกเกล็ดผม" ที่เปิดออก ทำให้พื้นผิวเส้นผมเรียบเนียนอย่างเหลือเชื่อ เมื่อผมเรียบ แสงก็จะสะท้อนได้เต็มที่ ผลลัพธ์คือผมที่เงางามมีน้ำหนัก แลดูสุขภาพดี

ขั้นตอนบำรุง 4 Steps กู้ผมแห้งเสียให้เป็นผมเงางาม ดูสุขภาพดี

• Elseve Glycolic Gloss Shampoo: ทำความสะอาด พร้อมผลัดเกล็ดผมให้เรียบเนียน
• Elseve Glycolic Gloss Conditioner: ครีมนวดเคลือบเส้นผมให้เงาวาวทันที
• Elseve Glycolic Ultra Gloss Acidifier: ทรีทเม้นท์เคลือบเงาผมแบบเร่งด่วน ด้วยไกลโคลิค แอซิด คอมเพล็กซ์ 6% ช่วยปรับสมดุล pH และปิดเกล็ดผมให้เรียบ
• Elseve Glycolic Gloss Extension Serum: เซรั่มบางเบา ช่วย “ล็อกความเงา” เคลือบปิดเกล็ดผมให้เรียบลื่นเหมือนกระจก และปกป้องผมตลอดวัน

คำถามที่พบบ่อย

ผมทำสีและฟอกบ่อยจนผมแห้งเสียหนักมาก จะมีโอกาสกลับมาเป็นผมเงางามได้อีกไหม?

มีโอกาสแน่นอน แต่ต้องใช้ความอดทนและวินัย เพราะการฟอกทำให้โครงสร้างโปรตีนเสียหาย คุณสามารถกู้คืนได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเข้มข้นช่วยปรับปรุงโครงสร้างผมและปิดเกล็ดผม เช่น เคราติน เซราไมด์ หรือ ไกลโคลิค แอซิด รวมถึงการบำรุงด้วยทรีทเม้นท์อย่างสม่ำเสมอ เพราะผมที่เงางามนั้นหมายถึงผมสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

ทำยังไงให้ผมเงามีน้ำหนัก

• ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนที่เน้นการปิดเกล็ดผม
• ปิดท้ายการสระผมด้วยน้ำเย็นเสมอ เพื่อล็อคความเงา
• หมักผมให้มีน้ำหนักเงางามสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
• บำรุงด้วยออยล์ที่มีเนื้อบางเบา
• ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมจากภายใน

ทำยังไงให้ผมเงามีน้ำหนัก

ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน บำรุงด้วยออยล์ และหมักผมให้มีน้ำหนักเงางามสัปดาห์ละ 1 ครั้ง พร้อมดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมจากภายใน

คนที่ผมมันง่าย ถ้าใช้ออยล์เพื่อเพิ่มความเงา จะยิ่งทำให้ผมลีบแบนไหม?

ถ้าใช้ถูกวิธีจะไม่ทำให้ผมลีบแบน เคล็ดลับคือการใช้ในปริมาณน้อย(1-2 หยด) และทาเฉพาะบริเวณ ปลายผมและกลางผมเท่านั้น ห้ามทาที่โคนผมเด็ดขาด ควรเลือกใช้ออยล์ที่มีเนื้อบางเบาและซึมซาบเร็ว

ถ้าผมแห้งเสียแตกปลายไปแล้ว จำเป็นต้องตัดทิ้งอย่างเดียวเลยหรือไม่

ถ้าเป็นส่วนที่แตกปลายแล้ว คำตอบคือ ใช่ เพราะการแตกปลายจะลามขึ้นไปตามเส้นผม ทำให้ผมอ่อนแอลงเรื่อย ๆ แต่ถ้าเป็นแค่ส่วนที่แห้งและหยาบกระด้าง ทรีทเม้นท์ผมเงาหรือทรีทเม้นท์เคลือบเงาผม อาจช่วยฟื้นฟูได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายลาม แนะนำให้เล็มส่วนที่เสียหายทิ้งไปอย่างน้อยทุก 2-3 เดือน เพื่อเปิดทางให้ผมส่วนที่เหลือเติบโตเป็นผมเงาสวยสุขภาพดี

อ้างอิงจาก: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19450419/

https://www.researchgate.net/publication/368775686_Hair_Shine_An_analytically_elusive_phenomenon